先のゴールデンウィーク中、東京へ「ウォーキング」を目的に出掛けました。
「ウォーキング」や「散歩」というキーワードのテレビ番組を観ることが好きで、以前ブログ記事でも書いたことがあるBS朝日の「バナナマン日村が歩く！ウォーキングのひむ太郎」のウォーキングコースをかなり参考にしました。
ベースになったのは2024年1月30日(火)放送回「青山通りまっすぐ（三宅坂〜宮益坂上）編」。
当日のコースはだいたいこんな感じ。
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行きは東京駅を出発し、昼食での休憩場所として代々木公園を目指します。青山通りを歩いたことが無いのでメインは青山通りウォーキングです。
「東京駅丸の内口」→「皇居外苑」→「国会議事堂前」→「三宅坂交差点」→『青山通りをひたすらまっすぐ』→「表参道交差点」→「代々木公園」にて昼食。
帰りは東京駅を目指し、自分の感覚とまわりに見える看板、標識を頼りにしながら知らない道を歩きました。
「代々木公園」→「国立競技場」→「新宿御苑周辺」→「四谷」→「麹町」→「三宅坂交差点」→「皇居外苑」→「東京駅丸の内口」
約20キロ、3万歩のウォーキングは意外なほど疲れず快適で、理由は東京が観光地として素晴らしく、見る光景が刺激的で、広く開放感に満ちあふれているからです。
自分で目的を立ててコースを決めるのも良し。
知らない通りを興味本位でワクワクしながら歩くのも良し。
ウォーキングは趣味としても素晴らしいと思っているので、これからも継続していきます。
